户外活动

“天堂在左，美景在右”，去过鹤山云乡镇阿娘潭的人都这样形容那里的美景，阿娘潭位于鹤山昆仑山脉，连绵数里，空气非常清新，山清水秀。龙母娘地属皂幕山山脉(最高处海拔808米高)。景区内礁石林立，空山野水，鸟语泉声，一道道清澈的山溪从彩虹岭南面飞泻而下，形成一系列小型瀑布，呈现出各种颜色，堪称鹤山一绝。在山中徒步一个多小时，即可到达阿娘潭，水清澈见底，炎热的夏天去泡水、游泳让人心旷神怡。

回程经过华南地区十大最具价值的品牌山庄、广东十大农家菜特色山庄———八景休闲山庄，届时能品尝到地道农家菜，包括山庄招牌菜荔枝柴烧鹅，其原料就是用闻名遐迩的开平马冈鹅，用绿色健康饲料喂养大，制作过程中，用“金钟罩”焖烤，取火材料也全部用荔枝柴。还有侨乡粉葛献八宝、稻穗卷金猪、煎酿黑豆腐、冰镇杜阮凉瓜等美食。

活动强度和等级：本次活动强度较低，是属于休闲轻松级别，全程主要以徒步为主，可以不溯溪、一家大小都可以参加，适合新驴、菜驴、老驴、小驴参加。

【活动时间】2015年8月23日（星期日） 
【集合地点】天河城南门（地铁站：体育西路站C出口 ，公交：体育中心站）
【截止报名时间】2015年8月22日中午12点 
【集合时间】2015年8月23日早上7：45集合，8点准时出发
【活动地点】鹤山阿娘潭。
【活动领队】严严：15989209891   QQ:405702302      明少：13824429435   QQ: 435138604                  

【活动行程】:

（此活动行程，注意事项较多，请特别留意帖子的注意事项及装备需求部分） 
07:45 在广州天河城南门（地铁站：体育西路站C出口，公交：体育中心站）集合出发（具体以通知短信为准），车上领队详细介绍活动行程以及注意事项， 
10:30左右到达云乡水库附近,热身运动后，开始徒步上山。 
11:30 左右到达阿娘潭，午餐（自带干粮，可自带炉具开伙） 
13:00可以就在潭子里玩，也可以继续往上溯溪，也可以留在原地泡潭水，戏水 
有带炉具的，用山泉水煮茶喝，也是一番享受啊..... 
16:00 返回上车点，视时间情况，是否需要当地AA晚餐后返回。

提醒1：为保证活动顺利进行，领队可能根据当天情况，调整行程。

提醒2：以上为计划时间，实际时间可能会有所区别，视情况而定。

提醒3：领队有权对整个行程内容修改，选择我们请信任服从我们。

【活动费用】：130元/人

费用包含：
1、 交通:来回租车费用、路桥费、司机餐费补贴；

2、活动策划费；
3、公共装备费用（包括应急药包，对讲机等）；

4、 午餐腐败费用（午餐开炉腐败）

4、保险：赠送15万元/人旅游意外险
费用不含：

晚餐AA约30元/人。

活动费请用以下方式支付，支付后请留言你的支付方式（如果是银行支付需留言支付金额）。
账户名：罗必严
微信帐号：15989209891；
支付宝账号：405702302@qq.com；
招商银行账号：6212263602045039914（开户行：海珠区燕子岗分行）
支付宝请留言报名的网名在支付宝留言“网名+活动名+电话”；
银行转帐请多付几分钱以便区分不同的人（因为工行不显示姓名），比如0.02或0.18。

活动退出：
活动人数不足30人则活动取消，全额退款。
活动出发前，提前48小时内退出，全额退款。
活动出发前，48小时内退出活动的，需支付活动费用，可将名额送给朋友。

【活动报名】30人起成行，不满30人活动延期或取消

【推荐装备】

1、普通装备：双肩背包、手机、求生哨、雨具、头灯、手电、泳衣裤、备用衣服一套（含内衣），登山杖 
2、服装：溯溪鞋、登山鞋或者军胶、长袖衣裤、太阳帽、手套、毛巾； 
3、食品：一餐干粮、2升以上饮用水、功能饮料、榨菜、水果等零食； 
4、药品：蛇药、创可贴、蚊怕水、个人特殊药品； 
5、其他：垃圾袋、个人证件，防水袋；游泳圈

【溯溪注意事项】 
1．水边的大岩石和峡谷石壁的攀登有较大的危险性，不要在没有保护的情况下进行攀爬。 
2、溪谷中的岩石湿滑、锋利，行进中要确保有两点固定平衡，注意防滑、防摔。 
3、溯溪活动之前都要做好行前准备计划，前进路线与临时撤退方案每个队员都要了解。 
4、绝对不可以摸黑赶路，因为溪谷中高低不平，极容易失足受伤。 
5、溪谷中理想的宿营地不多，提早选择露营地，不能靠经溪边露营。 
6、天气转坏时，尤其是多雨地区，因为有些时候在上游下一点雨就可能导致山洪爆发，要及时远离溪流。 
7、发生意外事件时，不可慌乱，是否继续前进或撤退中止活动，要听从领队安排，将伤害减低至最小的程度。 
8、在活动中，溺水是极易发生的伤亡事故。为避免发生溺水事故，涉水过河时的地点应选择在水最浅（浅于膝盖以下）并且水流平稳之处，避免在急流及瀑布上游处渡河，以免因不慎滑倒，尚来不及爬起或上岸，就已接近危险地区了。

【温馨提示】
1、活动贴所发的相片，有些来自网络，与实景有差异，相片毕竟是相片，拍到的只是一个点，不是全面。不要以一张相片所迷惑。
2、户外活动都可能会发生不可预见的情况，希望大家有良好的心态对待和处理，发生问题的时候，任何人都不得抱怨和发生争执。活动过程中，大家应团结友爱，互相帮助。
3、保护自然环境，不在野外乱扔垃圾，产生的垃圾自己带走。
【注意事项】
1. 务求遵守团队纪律，不欢迎有任何严重个人主义者参加活动，不能走散。
2. 随时留意天气状况，天气查询网站：http://tianqi.2345.com/
3. 有大雨，则取消活动，若是小雨则继续活动。
4. 注意环保，个人产生的垃圾一定要带离，不可弃在山野之间。
5. 户外有风险，我们责任AA，友情AA，互助AA。

《关于集合时间》
每次活动我们都会电话或者其它方式通知大家集中点和集合时间，请大家一定要准时集合出发，试想如果因为你一个人迟到，大家都在车上等你的话，这就是一件很不尊重大家的事情，换个位置思考，可能你也不愿意等待，所以每次集合时间超过最多不会15分钟，我们就不会再等，旅途和迟到的选择你自己来衡量，希望每次都可以准时出发的大家，感谢大家的支持和配合，如果真的迟到了，请主动献唱一曲以安抚等候的朋友。

《活动申明》
1、认同“安全、环保、自助”的户外理念。
2、务求遵守团队纪律，不欢迎有任何严重个人主义者参加活动，不能走散。
3、服从统一指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念。不擅自离开活动路线。
4、注意安全，不作无保护、无必要的攀爬、冒险。注意保持队伍行进紧凑，严防迷路和被打劫。
5、不乱丢垃圾，不破坏植被。注意环保，鼓励拾捡垃圾。做到“只留下你的脚印，只带走你的回忆”。
6、自行购买保险。出发前请把组织人的联系方式留给紧急联系人。
7、户外有风险，我们责任AA，友情AA，互助AA。
8、如果在活动中遇到异常情况，领队有权决定修改线路。
9、此次团队活动，为保证大家都能尽兴而归，请坚决服从领队安排，否则，请在活动开始前退出本次活动。
10、本群属于非赢利性机构，组织活动以个人自发形式结伴出行，活动中如若发生意外，组织者将尽全力予以帮助和救援，但不承担任何法律责任，特此声明！

《免责声明》
本人自愿参加本次活动，本人已经仔细阅读理解并接受以下免责声明：
一、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，并在QQ群约伴，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系；
二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于交通工具带来的危险、跌坠风险、摔倒及碰撞风险、山洪及滑坡泥石流风险、落石风险、雷电风险、涉水风险、中暑失温及冻伤风险、迷路风险、中毒风险、身体受损风险、饥渴风险、疾病风险、第三人带来的危险、动物袭击风险、山火风险、捕兽器具伤害风险、气候变化及天气风险、外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。
三、出发前，本人已经参加了约伴平台组织的相关培训，了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。
四、活动过程中遇到危险，团队中其他所有成员均有义务及时地、尽能力地救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
五、车辆驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商。
六、本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并已通知家人和征得家人同意之后，报名时视同认可并接受上述免责声明。否则请不要报名。